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Sayarak Zayifla Mutfakta (Kaya, Ayca)
Sayarak Zayifla Mutfakta
Autor Kaya, Ayca
Verlag Dogan Kitap
Sprache Türkisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2014
Seiten 248 S.
Artikelnummer 15978504
ISBN 978-605-09-1934-9
CHF 13.50
Zusammenfassung

Cok Satan Sayarak Zayifla adli kitabin Yazarindan Yeni bir Zayiflama Kitabi..

Yag yakan yemekler, zayiflatan öneriler ile Yaza Formda girin...

Ister börek ister asure yiyerek...
Fazla kilolarinizdan kurtulmaya...
Incecik bir bedene kavusmaya...

Zayiflamaya hazir misiniz

Mutfaklarda gercek bir reform yapmanin zamani geldi artik

Ayni seyleri yiyecegiz ama pisirdigimiz bütün yemekleri yag yakan, tok tutan ögünlere dönüstürecegiz Sayarak Zayifla sisteminden yola cikarak kalorisi azaltilmis tariflerle fazla kilolara veda edecegiz. Pisirme yöntemlerinde ve kullandigimiz malzemelerde cok kücük degisiklikler yaparak hem daha az acikacagiz hem de daha saglikli beslenecegiz.

Sayarak Zayifla Mutfakta tarifleriyle istediginiz kiloya ulasmak hayal degil artik. Bu sistemde mantidan pilava, patatesten tatliya her seyi yemek serbest

Daha ne olsun Hadi afiyet olsun

Yazar hakkinda
Dr. Ayca Kaya 2000 yilindan beri kilo problemi olan hastalarini Sayarak Zayifla yöntemiyle tedavi etmekte ve toplumumuzun obeziteye karsi bilinclenmesi amaciyla medyada saglikli beslenme, kalici zayiflama ve metabolizma üzerine yayinlarda yer almaktadir. Ayca Kayanin Sayarak Zayifla-5333 kitabi da Dogan Kitap tarafindan yayimlanmistir.