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Zu erschöpft, um wütend zu sein (Heinemann, Helen / Kleinschmidt, Carola)
Zu erschöpft, um wütend zu sein
Untertitel Was sich ändern muss, damit Mütter zu neuer Freiheit finden - Endlich aufatmen, abgeben & aufleben
Autor Heinemann, Helen / Kleinschmidt, Carola
Verlag Kösel
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 256 S.
Artikelnummer 44175671
ISBN 978-3-466-31215-3
CHF 25.50
Zusammenfassung
»Dieses Buch macht wütend. Aber auf eine gute Art und Weise. Denn es gibt uns den Mut, längst überfällige Veränderungen endlich einzufordern.«
Helen Heinemann, Jahrgang 1955. Die Pädagogin mit einer psychotherapeutischen Ausbildung arbeitet seit mehr als 20 Jahren in der Gesundheitsförderung und gründete 2005 das Institut für Burnout-Prävention in Hamburg. Sie ist eine inzwischen vielfach gefragte Expertin zum Thema Stress, Erschöpfung und Burnout. Ihr Buch "Warum Burnout nicht vom Job kommt" wurde zum Bestseller und liegt inzwischen in der 5. Auflage vor.

Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Gesundheit und Arbeitswelt. Sie hält Vorträge und gibt Workshops zum Thema »Psychische Gesundheit - Handeln, bevor der Job krank macht«.