CONFIANCE EN SOI . BIEN-ÊTRE . SANTÉ

Après avoir raconté son combat contre la mucoviscidose dans son autobiographie « Je devais mourir à 7 ans », Sabrina Perquis revient aujourd'hui avec un livre très différent, plus lumineux.

Dans ce livre mêlant témoignages, carnet de vie et réflexions intimes, Sabrina Perquis, inspire et prodigue les conseils et les ressources que chacun peut mettre en oeuvre, même au coeur du chaos...

Avec des outils concrets pour cultiver la résilience, se relever et se retrouver à son rythme. Pour profiter de la vie, chaque jour.

Préface de Leslie Lemarchal, la soeur de Grégory Lemarchal.

« Entre résilience et lumière, Sabrina Perquis incarne le pouvoir de croire en la vie, même lorsque tout vacille. »